OBÓZ HARPAGAN JURA PRZYGODA Z MAPĄ I KOMPASEM

Razem z Pomorskim Klubem Orientacji HARPAGAN zapraszamy na wyjątkowy obóz dla wszystkich wielbicieli marszów z mapą i kompasem. Uwielbiasz las i długie wędrówki? Chcesz startować w imprezach na orientację? Ten obóz jest właśnie dla Ciebie. Zapraszamy na Jurę Krakowsko-Częstochowską, jednego z najpiękniejszych regionów Polski, z fantastycznie ukształtowanym terenem. W obozie wezmą udział instruktorzy InO, pasjonaci i specjaliści w tej dziedzinie, którzy w atrakcyjny sposób potrafią przekazać swoją wiedzę.

Pomorski Klubu Orientacji HARPAGAN w Gdańsku istnieje od 2005 roku. Celem klubu jest m.in. organizacja różnorodnych imprez sportowo-turystycznych, szkoleń z zakresu sportu, turystyki kwalifikowanej i rekreacji oraz podejmowanie działań podnoszących ogólną sprawność społeczeństwa. Klub jest m.in. organizatorem Ekstremalnego Rajdu na Orientację – Harpagan, imprezy z prawie 30-letnią tradycją łączącą w jednym miejscu i czasie elementy turystyki pieszej, rowerowej, w przeszłości także kajakowej i konnej. Do tej pory odbyły się 54 edycje rajdu. Przez start przewinęło się ponad 25 000 osób i większość z nich stara się wrócić na harpaganowe szlaki. Impreza ma także stałych bywalców, którzy, tak jak rajd, obrośli już legendą.

Cykliczną imprezą, którą organizuje PKO Harpagan, jest też Harpuś. To rekreacyjna impreza na orientację, mająca charakter otwarty dla wszystkich, w tym dla rodzin z dziećmi. Celem jest zapoznanie uczestników z ciekawymi zakątkami dzielnic Gdańska, Gdyni i Sopotu, spędzenie aktywnie czasu wolnego na świeżym powietrzu oraz popularyzacja imprez na orientację jako doskonałej formy niekonwencjonalnego wypoczynku.

AUTORZY PROGRAMU:
Karol Kalsztein – prezes Pomorskiego Klubu Orientacji HARPAGAN. Trener orientacji sportowej i biathlonu. Dwukrotny mistrz Polski w rowerowej jeździe na orientację i trener kadry narodowej juniorów w tej dyscyplinie. Wielokrotny mistrz Polski w marszach na orientację i wychowawca pokoleń zawodników.

Dominika Bąkowska – zawodniczka klubu Harpagan i organizatorka harpaganowych wydarzeń, instruktorka orientacji sportowej. Miłośniczka miejskich biegów na orientację, biegów narciarskich i jazdy konnej.

Opis programu

Orientowanie mapy. Prawidłowe trzymanie mapy to podstawa – nauczysz się prawidłowo zorientować mapę podczas wielu ciekawych zabaw biegowych. Będziemy poszukiwać punktów w tajemniczym labiryncie i ustawiać mapę względem elementów w terenie.

Kolory i symbole. Pierwszy kontakt z prawdziwą mapą! Udamy się na wspólny spacer w lesie, poznamy okolicę i nauczymy się, co dokładnie oznaczają symbole na mapie. Dowiemy się, jak wyglądają ścieżki i jak rozpoznać gęsty las.

Stwórz własną mapę! Gdy opanujemy podstawy, czas na wcielenie się w kartografa! Każdy uczestnik stworzy swoją mapę terenu ośrodka, używając symboli biegowych. Następnie rozegramy zawody na naszych nowych mapach!

Jeden moment na zastanowienie. Nauczymy się orientować, poruszając się po drogach i ścieżkach oraz podejmować szybkie decyzje! Wspólnie pokonamy pierwsze trasy,` ćwicząc nowe umiejętności, a potem spróbujemy sił w pierwszym samodzielnym treningu!

Ćwiczymy pamięć! Dobra pamięć to przepis na sukces – znane trasy pokonamy bez mapy, weźmiemy udział w licznych zabawach biegowych, podchodach i poszukiwaniach punktów kontrolnych.

Kompas – co to takiego? Dowiemy się, do czego służy, nauczymy się nim posługiwać i odkryjemy tajniki poruszania się na azymut.

Czas na zawody! Zawody to doskonały sposób, by sprawdzić nową wiedzę! Czekają nas leśne igrzyska, sprinty po ośrodku, wieczorne rozgrywki po zmroku i zabawy z mapą.

Orienteering na dużym ekranie. Udamy się na szwedzki O-Ringen, poznamy sławy światowej orientacji, zobaczymy na ekranie ich zmagania z mapą. Oprócz tego obejrzymy najciekawsze mapy ze świata, dowiemy się, gdzie w Polsce można trenować i startować oraz jak szukać ciekawych międzynarodowych zawodów.

W zdrowym ciele zdrowy duch. Czy wiesz, jak odżywiać się zdrowo? Co jeść, czego unikać, co z czym łączyć? Właściwe odżywianie to jeden z kluczy do dobrego samopoczucia. Dowiesz się też, ile litrów wody musisz spożywać codziennie, aby Twój organizm mógł prawidłowo się rozwijać i funkcjonować. Zdrowe odżywianie to podstawa sukcesu!

Jurajskie jaskinie. Eksploracja jaskiń dostarcza niesamowitych wrażeń, ale wymaga też nieco odwagi. Schylanie, czołganie, przeciskanie przez wąskie szczeliny – a to wszystko w ciemnych i wilgotnych jaskiniach, gdzie mrok rozpraszają jedynie nasze latarki. Nagrodą za to są wspaniałe widoki form naciekowych i możliwość poznania miejsc, do których nie każdy może wejść. Zajęcia są prowadzone przez doświadczoną kadrę, zapewniamy atestowany sprzęt.

Zamki i warownie. Jurę Krakowsko-Częstochowską nazywa się również krainą Orlich Gniazd ze względu na tamtejsze stare warownie i zamki, pochodzące z czasów dynastii Piastów. Ruiny budowli rozrzucone wśród wapiennych skałek, tworzą niepowtarzalny widok. Wspólnie będziemy odkrywać historię i tajemnice Szlaku Orlich Gniazd.

Quady! To kręci chyba każdego... Spróbujecie przejażdżki na quadzie spalinowym. Po krótkim szkoleniu trzeba będzie pokonać tor, na którym czekać będą zadania specjalne: slalom, próba precyzji prowadzenia i ruszanie na czas. Gwarantujemy emocje, adrenalinę i doskonałe wspomnienia! Zajęcia odbędą się na pojazdach przystosowanych dla dzieci od 6 roku życia. Są one wyposażone w regulowane ograniczniki prędkości. Jazda odbywa się pod okiem instruktora, na specjalnie przygotowanym torze, a Uczestnicy jeżdżą w odpowiednim kasku.

Wspinaczka. Jura to raj dla miłośników wspinaczki i dla tych, którzy chcieliby dopiero spróbować swoich sił w tym sporcie. Zaczniemy od najprostszych szlaków wspinaczkowych, aby stopniowo przechodzić na coraz trudniejsze. Moc emocji i przepiękne widoki gwarantowane! Zapewniamy profesjonalną opiekę instruktorów oraz atestowany sprzęt.

Zajęcia linowe. Prawdziwy fun na wysokościach! Będziecie pokonywać mosty linowe nad przepaściami, zjeżdżać ze skał, wchodzić po drabince alpinistycznej, a nawet próbować wspinaczki w kominie! Gwarantujemy niezapomniane wrażenia i super zabawę! Zajęcia będą poprzedzone wykładem instruktorów o zasadach bezpieczeństwa i nauką podstawowych węzłów.

Paintball. Genialna zabawa! Gra, która uczy maskowania, podchodów, współdziałania w grupie i szybkiego podejmowania decyzji. Będzie się działo! Ze względu na bezpieczeństwo, dzieci w wieku 10-13 lat odbędą zajęcia na strzelnicy, gdzie strzelać będą do tarczy i ruchomych celów. Uczestnicy w wieku 14-18 lat wezmą udział w rozgrywkach paintballowych. Stoczą walki, które pozwolą im nauczyć się planowania i strategicznego myślenia. Każdy Uczestnik zostanie wyposażony w specjalne ubranie, maski ochronne, markery i kulki z farbą (200 sztuk dla 1 Uczestnika).

Ponadto w programie:
- zajęcia ogólnosportowe
- gry terenowe
- turnieje gier zespołowych
- wycieczki na basen lub nad zalew
- dyskoteka z motywem przewodnim
- wieczorne ognisko z pieczeniem kiełbasek

Co zabrać
- ważną legitymację szkolną z numerem PESEL oraz poprawnie wypełnioną kartę kwalifikacyjną z numerem PESEL
- mały plecak oraz wygodne buty do wycieczek pieszych, obuwie sportowe, ciepły sweter lub polar, kurtkę przeciwdeszczową, letnie nakrycie głowy (czapkę, chustkę lub kapelusz), bluzę i spodnie do zajęć terenowych
- przybory toaletowe, ręcznik kąpielowy i plażowy, krem z filtrem UV, środek przeciwko owadom, okulary przeciwsłoneczne, kompas