OBÓZ SŁODKICH SNÓW W MURZASICHLE 2019

OBÓZ SŁODKICH SNÓW W MURZASICHLE 2019
Obozy rekreacyjne w górach 2019, Wakacje w górach 2019, Obozy letnie w Murzasichle 2019

Szkoła, zajęcia dodatkowe, lekcje do odrobienia, trening sportowy, jeszcze jakiś fajny serial, gra komputerowa, spotkanie ze znajomymi, potem zabawa z psem... A gdzie czas na słodki, głęboki sen, po którym obudzisz się wypoczęty i gotowy do działania? Jeśli Twoje oczy wiecznie się kleją, a tlen z otoczenia pobierasz zazwyczaj za pośrednictwem ziewnięć, albo po prostu chcesz się nareszcie wyspać – ten obóz jest dla Ciebie! Wyrusz wraz z nami do świata najlepszych drzemek, aby zaznać upragnionego spokoju na skraju swojej świadomości. Wiedzę i doświadczenie zdobyte na obozie będziesz mógł wykorzystać z powodzeniem w każdym innym miejscu.

PROGRAM:

Strefa Nauki
- Klątwa Niebieskiego Światła – Poznamy odpowiedzi na pytania czym jest niebieskie światło, jak wpływa na ludzki organizm i czy należy je w związku z tym ograniczać?
- 10-3-2-1-0 – Rozkodujemy ten tajemniczy ciąg liczb i dowiemy się, jak mogą nam one wskazać właściwą drogę do udanego, spokojnego snu. Innymi słowy poznamy najistotniejsze zasady przygotowywania się do nadejścia nocy.
- Senne Rekordy – Ile godzin dziennie śpi żyrafa? Jak sypiają albatrosy albo kaczki? Ile trwał  najdłuższy sen, a kto z kolei podjął się niebezpiecznego wyzwania i dla dobra nauki nie spał wiele dni i nocy?
- Psychologia Świętego Spokoju – Budzisz się w środku nocy, bo przypominasz sobie tę jedną, niemądrą rzecz, którą zrobiłeś na wycieczce w czwartej klasie podstawówki? A może Twój sen przerywa zdenerwowanie zbliżającą się kartkówką albo sprawdzianem? Na obozie poznamy skuteczne sposoby redukowania stresu.
- Poduszkowa Policja – Dowiemy się o przyczynach zaburzeń snów oraz o tym, jak w porę im zapobiegać. Nie pozwolimy zapukać bezsenności do naszych drzwi!
- Poduszka pod Uszka – Nauczymy się wybierać poduszkę dostosowaną do naszego stylu spania oraz poznamy dokładnie typy materaców i łóżek.

Strefa sztuki
- Boski Sen – Opowiemy sobie o mitach i legendach związanych ze snem. Zaprojektujemy też i wykonamy własnego opiekuna snu, który będzie nad nami czuwał podczas naszego odpoczynku. Czy wiesz już, kto przypilnuje Twoich marzeń?
- Łapacze Snu – Dowiemy się skąd pochodzą, czemu dokładnie służą i wykonamy własne, współczesne wersje tych pięknych, onirycznych instalacji.
- Muzyka Relaksacyjna – Zanurzymy się w ocean kojących dźwięków i odgłosów natury, które pozwolą nam uspokoić skołatane nerwy i oderwać się na kilka dłuższych chwil od zmartwień oraz smutków. Żegluj razem z nami poprzez te spokojne wody.
- Bullet List – Stworzymy wspólnie listy rzeczy, które chcielibyśmy zrobić w życiu, rozpiszemy je na pięknych, dekoracyjnych papierach, ozdobimy naszymi rysunkami i naklejkami.
- Wielki Przegląd Gadżetów – Przyjrzymy się najciekawszym designerskim pomysłom na artykuły związane ze snem. Oprócz pościeli czy lampek nocnych poruszymy również temat piżam i maskotek, a także wykonamy własne filcowe przytulanki.
- Sennik – Wzorując się na istniejących sennikach, stworzymy nasze własne, fantastyczne interpretacje snów i postaramy się je w ciekawy sposób uzasadnić. Wykonamy również specjalną kartę z naszym tekstem.
- Pokój-Spokój – Zaprojektujemy nasze wymarzone sypialnie. Zjeżdżalnia? Basen? Trampolina? A Ty co umieścisz w swoim pokoju?

Strefa zabawy
- Dokąd nocą tupta jeż? - Popcorn w łapkę, herbatka w dłoń, bo oto przed nami przegląd najlepszych dobranocek z całego świata (w tym oczywiście z Polski).
- Aromaterapia – Doświadczymy magii olejków eterycznych!
- Piżama Party w Karto-Zamku – Na jedną jedyną noc złamiemy wszystkie zasady i... nie pójdziemy spać o dziesiątej! Będziemy oglądać filmy, rozmawiać, walczyć na poduszki i wygłupiać się, aż nie padniemy ze zmęczenia w naszym kartonowym forcie!
- Spanie w Plenerze – Złapiemy koce pod pachę i wyruszymy na łono natury, by tam zasnąć spokojnie pośród zapachu drzew i mchu.
- Gdziekolwiek! – Sztuka spania w nietypowych miejscach. Omówimy między innymi salę zajęciową, komunikację miejską, spotkanie towarzyskie, imprezę, a także autokar i samochód. Podzielimy się naszymi doświadczeniami i spostrzeżeniami.
- Strażnicy Nocy – Nareszcie poznamy odpowiedź na pytanie, dlaczego niektórzy z nas po prostu nie lubią spać, gdy zapada zmrok, a także dowiemy się o wpływie diety na sen.

W turnusie 7 dniowym realizowane są wybrane elementy programu z uwagi na krótszy czas wypoczynku, warunki pogodowe oraz preferencje młodzieży.

UWAGA ostateczne godziny pobudki uzależnione są od godziny serwowania śniadania w ośrodku "U Ziomka" w Murzasichle.

Na luzie:
- Wielka baloniada - turniej z balonami na wodę.
- Wspólne ognisko z pieczonymi kiełbaskami.
- Dyskoteki tematyczne - zabawy i tańce.
- Pokój planszówka - zbiór kultowych gier.
- Wielki finał - uroczyste pożegnanie obozów.

Wycieczki w programie:
Wyjście na Krupówki – spacer oraz pamiątki.

WYCIECZKI FAKULTATYWNE

- Spływ pontonami malowniczym Dunajcem (rafting) - naszą przygodę rozpoczniemy w miejscowości Sromowce Niżne, natomiast zakończymy w Szczawnicy-Pieniny. Nieziemskie widoki, piękne górskie krajobrazy oraz przede wszystkim świetna zabawa czekają już tylko na was. O nasze bezpieczeństwo zadbają instruktorzy oraz ratownik wodny. 
Koszt wycieczki 110 zł.
Warunkiem wyjazdu na spływ Dunajcem jest minimalna ilość uczestników tj. 15 osób. W przypadku nie uzbierania się grupy, środki wpłacone na wycieczkę zostaną zwrócone na Państwa konto.

- Morskie Oko – pojechać do Murzasichle i nie wyjść w góry? To by była wielka strata! Dlatego zapraszamy was na wycieczkę z przewodnikiem tatrzańskim trasą nad Morskie Oko – zdecydowanie najbardziej lubiany punkt widokowy w polskich Tatrach. Turkusowe Jezioro obija w swojej tafli okoliczne szczyty tworząc niezapomniany spektakl krajobrazu i kolorów. 
Koszt wycieczki 90 zł.
Warunkiem wyjazdu do Morskiego Oka jest minimalna ilość uczestników tj. 15 osób. W przypadku nie uzbierania się grupy, środki wpłacone na wycieczkę zostaną zwrócone na Państwa konto.