Wyżywienie | |
Nocleg | |
Realizacja programu |
Biuro czynne 9:00-17:00
Newsletter | Kontakt z Nami
Jak zarezerwować?
Oferta na Zamówienie!
Obóz FitStyle na Mazurach to propozycja dla tych, którym zależy na zdrowym stylu życia i szeroko pojętej aktywności. Specjalnie opracowane treningi, a także dobór aktywności fizycznych oraz mini wykłady, prezentacje, quizy i atrakcje danego regionu turystycznego mają na celu pokazanie entuzjastom FitStyle bogatego wachlarza możliwości. Gwarantujemy urozmaicony program, solidną dawkę ruchu na świeżym powietrzu, moc pozytywnej energii w fajnej ekipie rówieśników, a także doświadczoną kadrę specjalistów-pasjonatów. To będą niezapomniane wakacje!
Teraz SPORT! Podstawą Obozu FitStyle stanowią zajęcia sportowe, które mają na celu poprawę kondycji, wytrzymałości, sprawności fizycznej i rzeźby ciała. Uczestnicy będą brać udział w codziennych aktywnościach sportowych takich, jak: elementy treningu CrossFit, stretching, fitness (również w jeziorze!), pływanie, jogging, zajęcia linowe, kajakarstwo, biegi na orientację w terenie, żeglarstwo…. Nie zabraknie również sportów drużynowych: siatkówki plażowej i piłki nożnej! Rozegramy obozowe mistrzostwa plażowej piłki siatkowej na dwóch doskonale przygotowanych boiskach nad jeziorem, a także turniej piłki nożnej. Będzie dużo ruchu, funu i ekscytującej rywalizacji!
Anatomia człowieka Kilka ciekawostek z dziedziny medycyny! Dowiedz się, z czego składa się nasz organizm, dlaczego możemy się poruszać, za co odpowiadają mięśnie, a za co stawy. Małe wykłady z anatomii pozwolą nam lepiej zrozumieć ciało ludzkie, by z głową o nie dbać i utrzymywać je w znakomitej kondycji.
Jesteś tym, co jesz. Najważniejszym elementem zdrowego trybu życia jest dieta. Entuzjaści FitStyle poznawać będą proste i zdrowe przepisy na pyszne przekąski, potrawy, napoje i koktajle. W programie: piramida żywności, najczęstsze błędy żywieniowe, rola suplementów diety, warsztaty kulinarne. Przekonamy się, że warzywa podane w odpowiedni sposób mogą z powodzeniem zastąpić niezdrowe przekąski.
Żywioł WODA! Mazury to idealne miejsce do rozkoszowania się sportami wodnymi, rekreacją i beztroskimi wakacjami. Ośrodek, w którym będziemy zakwaterowani posiada własną plażę, przystań żeglarską, strzeżone kąpielisko i sprzęt wodny. To dla nas wymarzone warunki, by w samum sercu Wielkich Jezior Mazurskich spróbować prawdziwego żeglarstwa, wybrać się na niezapomniane wycieczki rowerkiem wodnym bądź kajakiem, czy też doskonalić różne techniki pływania. Zajęcia wodne odbywają się pod okiem ratownika MOPR i doświadczonych instruktorów żeglarstwa.
Punkt Adrenalina! W tym roku proponujemy Wam dodatkową wypasioną atrakcję! Będziecie mieć okazję aby przepłynąć się ribem z silnikiem, a także zasmakujecie ekstremalnych wrażeń podczas pływania na bananie! Kto się utrzyma ten wygrywa nagrodę! Wskakujcie - zabawa będzie przednia! Zajęcia są dostosowane do wieku uczestników, odbywają się pod okiem ratownika MOPR
i doświadczonych instruktorów.
Treningi i przestrzenie. W ramach rozgrzewki proponujemy kilka treningów z wykorzystaniem własnej masy ciała, podstawowych przyrządów treningowych, a także plenerów (las, park, plaża, jezioro, boisko sportowe) i przestrzeni miejskich. Poznaj moc Street Workout, które polegają na wykorzystywaniu barierek, poręczy, schodków i innych elementów urbanistycznych jako przestrzeni treningowej. Fitness i stretching latem świetnie się sprawdzają na łonie natury, gdyż do tego rodzaju aktywności potrzebujemy jedynie naszej masy ciała i odpowiedniego zestawu ćwiczeń. Ponadto w programie umiejętność zaplanowania własnego treningu, jak zrobić siłownię w domu, metody pracy trenerów personalnych.
Zajęcia linowe. Zapraszamy na zabawę na wysokościach! Ścianka wspinaczkowa, równoważnia, most tybetański, pajęcza sieć, zjazdy tyrolskie czy huśtawki - to wszystko będzie do Waszej dyspozycji. Zajęcia są prowadzone w parku linowym na terenie ośrodka, pod okiem wykwalifikowanych instruktorów.
Motywacja. Skąd czerpać energię i chęci do aktywności fizycznej? Dlaczego warto uwierzyć w FitStyle? Jak pokonać lenistwo i oduczyć się mówienia „nie chce mi się”? Na te i wiele innych pytań odpowiemy podczas warsztatów z podstaw psychologii sportu i treningu motywacyjnego, które są podstawą wielu sukcesów i osiągnięć sportowych.
Ponadto w programie:
Cena podstawowa | Wolne miejsca |
---|
Prześlij do nas Zapytanie lub zadzwoń +48 12 648 99 77, 647 11 88, 647 22 66
a przedstawimy Ci aktualnę ofertę cenową i dostępne wolne terminy.
Ośrodek Wypoczynkowy Gwarek w Pięknej Górze. Położony na Mazurach (2 km od Giżycka) - bezpośrednio nad jeziorem Tajty. Piaszczysta plaża, sąsiedztwo lasu oraz malowniczy widok na jezioro tworzą niepowtarzalną atmosferę tego miejsca, które sprzyja aktywnemu wypoczynkowi. Uczestnicy kwaterowani są w pokojach 3-, 4-, 5- i 6-osobowych (również z łóżkami piętrowymi), z łazienką wyposażoną w kabinę prysznicową. Obiekt posiada bezpieczny i ogrodzony teren, własną piaszczystą plażę strzeżoną, przystań żeglarską, zaplecze rekreacyjne, boiska sportowe, park linowy oraz restaurację. Na terenie ośrodka działają telefony wszystkich sieci. Strona obiektu:
Zakwaterowanie (11 noclegów), wyżywienie 4 razy dziennie, realizację bardzo aktywnego programu, opiekę kadry i instruktorów oraz ratownika WOPR, pamiątkową koszulkę, śpiewnik, ubezpieczenie NNW (10.000 zł).
Dojazdu i dodatkowych atrakcji.
Dopłaty:
ul. Bulwarowa 35d/42, 31-751 Kraków (Nowa Huta)
+48 12 6489977, +48 12 6472266
+48 12 6471188, +48 12 6813692
fax.: +48 12 391 72 03
bok@ecotravel.pl
godz. otwarcia:
Poniedziałek - Piątek: 09:00-17:00
Sobota - Niedziela: nieczynne
Zapisz się do Newsletter Ecotravel
Biuro Podróży EcoTravel z Krakowa (Nowa Huta) - lato i zima, wakacje i ferie zimowe, urlop na plaży i wyjazdy na narty - sprawdzona oferta turystyczna - obozy młodzieżowe, wczasy, wycieczki objazdowe, wyprawy, Wycieczki Egzotyczne, pielgrzymki, sylwester, święta, weekendy, rejsy wycieczkowe, wczasy zdrowotne, wczasy spa, wczasy dla seniora oraz kolonie, obozy letnie, obozy zimowe, obozy narciarskie, obozy snowboardowe, zimowiska, zielone szkoły, wycieczki szkolne. m.in. Ojcowski Park Narodowy. Organizujemy imprezy integracyjne, pikniki i spotkania firmowe. Posiadamy wycieczki w ofertach last minute, first minute i promocje. Sprzedajemy i rezerwujemy bilety promowe, bilety lotnicze i bilety autokarowe. Oferujemy wycieczki last minute do krajów basenu morza śródziemnego jak Egipt, Tunezja, Grecja, Włochy, Hiszpania, Chorwacja, Portugalia, Turcja, Francja, Czarnogóra, Maroko oraz innych jak Norwegia, Szwecja, Finlandia, Litwa, Łotwa, Estonia, Czechy, Austria, Słowacja, Ukraina, Bułgaria, Węgry, Rumunia, Belgia, Holandia, Irlandia, Wielka Brytania, Dania, Islandia, Monako.
Opublikowane na stronach internetowych www.ecotravel.pl materiały, informacje lub ceny nie stanowią oferty w rozumieniu przepisów kodeksu cywilnego.